Nutrition sportive
Pourquoi faire un suivi spécifique en nutrition du sport ?
· Optimiser ses performances
· Améliorer votre récupération
· Établir un protocole alimentaire pour éviter les contre-performances
· Ajuster ses besoins en fonction de votre discipline
· Détailler les plans alimentaires entre période d’entrainement et de compétition
· Prendre en compte l’état micro-nutritionnel de votre organisme
Ensemble, nous irons chercher la performance tout en respectant votre corps et ses besoins.
Tarif d'une séance
Un bilan nutritionnel dure entre 1h et 1h30
Dirigeants, cadres, salariés et particuliers
Alan Danois, Diététicien-Nutritionniste
Alan Danois : danois.nutrition@gmail.com – 06 36 58 08 46
La séance est à 70€ avec la mesure de la composition corporelle
Déontologie : Le coach est tenu au secret professionnel et au respect de la déontologie.
Engagement du Client : Le client s’engage à respecter les rendez-vous de coaching pris et à participer activement aux séances.
Engagement du Coach : Le coach s’engage à faire preuve d’un comportement responsable bienveillant et professionnel. Il s’engage à respecter scrupuleusement le code déontologique de la profession.
Votre coach
Ancien athlète de haut niveau en athlétisme, Alan Danois s’est intéressé au cours de ces années à l’alimentation dans une quête de bien-être et de performance. C’est pour cela qu’il a décidé de se spécialiser dans le domaine de la nutrition.
Nous savons que la nutrition à une place à part entière pour les sportifs de haut niveau afin de performer, elle devrait avoir pleinement sa place également pour chacun d’entre nous. Mon objectif est de pouvoir proposer à chacun des conseils adaptés et personnalisés pour exceller au quotidien.
Parce que chaque personne est unique et qu’elle mérite la plus grande attention pour sa santé, Alan Danois vous suit à tout moment pour atteindre vos objectifs.
L’exercice est roi, la nutrition est reine. Mettez-les ensembles et vous obtiendrez un royaume.