Débuter mon programme personnalisé
Pourquoi faire le choix de débuter un programme ?
Perdre du poids ou prévenir la prise de poids
Améliorer sa santé mentale
renforcer les minuscules, les articulations et les os
Augmenter son niveau d'énergie
Réduire son stress et améliorer son sommeil
Améliorer sa santé carie-vasculaire
Vivre plus longtemps et en bonne santé
Diminuer ses douleurs
Renforcer son sytème immunitaire
Optez pour un programme c'est faire le choix de bénéficier de séances adaptées à vos objectifs et vos disponibilités tout en bénéficiant d'un suivi personnalisé.
Concrètement, nous débuterons par un premier rendez-vous en présentiel ou distanciel afin d'établir vos objectifs et réaliser un premier bilan.
Ensuite, nous programmerons nos rendez-vous mensuels en présentiel ou en distanciel. Ils nous permettront :
de faire un point ensemble sur vos avancés au regard de vos objectifs.
d'ajuster vos séances si besoin.
Entre deux rendez vous, vous mettrez en place le programme proposé au rythme déterminé ensemble.
Si besoin, entre deux séances, vous pourrez contacter votre coach par sms pour partager vos progrès ou questionnements.
Tarif d'une séance
Chaque séance a une durée d'environ 60 minutes
Dirigeants, cadres, salariés et particuliers
Renaud Fourey, coach sportif diplômé d'état
Renaud Fourey : 06 85 98 72 75 - sayhello@ayniscoaching.fr
Le tarif de 80€ correspond à un programme de 12 séances. A cela s'ajoute les séances mensuelles en présentiel ou distanciel au tarif de 45€ par mois.
Déontologie : Le coach est tenu au secret professionnel et au respect de la déontologie.
Engagement du Client : Le client s’engage à respecter les rendez-vous de coaching pris et à participer activement aux séances.
Engagement du Coach : Le coach s’engage à faire preuve d’un comportement responsable bienveillant et professionnel. Il s’engage à respecter scrupuleusement le code déontologique de la profession.
Votre coach
Apres une dizaine d’années d’expérience dans différents sports, individuels ou collectifs, Renaud Fourey a obtenu son diplôme d’éducateur sportif puis créé sa société, Aynis Coaching, en 2018.
Il a rejoint l'équipe de Tiers&Tei en 2022 pour soutenir les dirigeants et leurs équipes via des accompagnements sportifs adaptés et bienveillants.
" Il est important de bien se rendre compte à quel point le sport joue un rôle essentiel dans l'équilibre de chacun. Ma mission est d’amener les dirigeants à en prendre conscience."